• 美食天下菜譜 人人都是美食家 ^_^

美食天下菜譜 > 菜譜大全 > 利尿解毒 蔓越莓餅干的做法

利尿解毒 蔓越莓餅干的做法
利尿解毒 蔓越莓餅干的做法
零失敗的餅干,我是按照君之的方子做的,老公說有點黃油多了,下次可以稍減點黃油量,調整下配方。蔓越莓的營養價值  1、每100克蔓越莓含熱量45.00大卡(188千焦)。  2、蔓越莓富含單元不...
蔓越莓餅干的材料
低筋面粉115g
全蛋液15ml
黃油75g
糖粉60g
蔓越莓35g

蔓越莓餅干的做法圖片步驟,怎么做蔓越莓餅干好吃?

  • 蔓越莓餅干的家常做法第1步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第1步
    準備好所有材料
  • 蔓越莓餅干的家常做法第2步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第2步
    用電子秤稱量好所需材料的重量
  • 蔓越莓餅干的家常做法第3步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第3步
    蔓越莓切小粒
  • 蔓越莓餅干的家常做法第4步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第4步
    黃油隔水融化
  • 蔓越莓餅干的家常做法第5步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第5步
    加入糖粉攪拌均勻
  • 蔓越莓餅干的家常做法第6步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第6步
    加入全蛋液攪拌均勻
  • 蔓越莓餅干的家常做法第7步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第7步
    倒入蔓越莓碎
  • 蔓越莓餅干的家常做法第8步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第8步
    倒入低粉
  • 蔓越莓餅干的家常做法第9步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第9步
    用橡皮刮刀攪拌均勻
  • 蔓越莓餅干的家常做法第10步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第10步
    成面團
  • 蔓越莓餅干的家常做法第11步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第11步
    用保鮮膜包起,搟面杖搟成長方形,厚約0.4cm放入冰箱冷凍半小時至硬
  • 蔓越莓餅干的家常做法第12步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第12步
    用圓型模具印出圓形,或自己喜歡的其它形狀。
  • 蔓越莓餅干的家常做法第13步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第13步
    擺入放有油紙的烤盤
  • 蔓越莓餅干的家常做法第14步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第14步
    烤箱提前預熱10分鐘,再把烤盤放入中層
  • 蔓越莓餅干的家常做法第15步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第15步
    烤箱上下火165度烤20分鐘左右,待餅干表面金黃即可

美食天下菜譜大全www.ujtqpk.live溫馨提示:

 零失敗的餅干,我是按照君之的方子做的,老公說有點黃油多了,下次可以稍減點黃油量,調整下配方。

蔓越莓的營養價值

  1、每100克蔓越莓含熱量45.00大卡(188千焦)。

  2、蔓越莓富含單元不飽和脂肪酸和生育三烯醇。

  3、蔓越莓含有一種叫苯基過氧化物,還含有特殊化合物——濃縮單寧酸。

  4、蔓越莓不僅富含維他命C,更含有豐富的植化素,包含花青素、鞣花酸等等,可說是超級抗氧化劑。

  5、蔓越莓具有一種非常強力的抵抗自由基物質-生物黃酮,而且它的含量高居于一般常見的20種蔬果之冠。

糖果诱惑