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糖醋排骨蕃茄醬版的做法
糖醋排骨蕃茄醬版的做法
排骨的營養價值豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸。排骨的食用效果1.補腎養血適用于產后體虛、恢復體力,改善面色。2.滋陰潤燥主...
糖醋排骨蕃茄醬版的材料
小排適量
蕃茄醬少許
雞蛋相克食物一個
面粉少許
白砂糖少許

糖醋排骨蕃茄醬版的做法圖片步驟,怎么做糖醋排骨蕃茄醬版好吃?

  • 糖醋排骨蕃茄醬版的家常做法第1步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第1步
    新鮮小排洗凈
  • 糖醋排骨蕃茄醬版的家常做法第2步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第2步
    記入少量面粉和一個雞蛋黃
  • 糖醋排骨蕃茄醬版的家常做法第3步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第3步
    攪拌好,一定要均勻哦
  • 糖醋排骨蕃茄醬版的家常做法第4步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第4步
    鍋內倒油后燒熱,關小火下排骨。變色后撈出,油要繼續燒
  • 糖醋排骨蕃茄醬版的家常做法第5步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第5步
    第二次下鍋。要炸至金黃色
  • 糖醋排骨蕃茄醬版的家常做法第6步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第6步
    這是第二次撈出來的樣子,第一次忘記拍了,額…
  • 糖醋排骨蕃茄醬版的家常做法第7步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第7步
    鍋內留少許油,加入蕃茄醬,白砂糖調至顏色均勻,將排骨入鍋翻炒
  • 糖醋排骨蕃茄醬版的家常做法第8步圖片步驟 www.ujtqpk.live
    第8步
    出鍋啦

美食天下菜譜大全www.ujtqpk.live溫馨提示:

 排骨的營養價值

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸。

排骨的食用效果

1.補腎養血

適用于產后體虛、恢復體力,改善面色。

2.滋陰潤燥

主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便。

排骨的食用禁忌

1.濕熱痰滯內蘊者慎服,血脂較高者不宜多食。

2.食用豬肉后不宜大量飲茶,因為茶葉的鞣酸會與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,延長糞便在腸道中的滯留時間,不但易造成便秘,而且還增加了有毒物質和致癌物質的吸收,影響健康。

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