• 美食天下菜譜 人人都是美食家 ^_^

 冬日里,來一份熱騰騰的砂鍋面,想必那是極好的!而說到美食,這個季節就是喜歡吃些熱乎乎的食物,讓你由內而外感受到溫暖的滋味。帥哥什么的也抵抗不了寒冷的胃,最靠譜的冬日“暖心菜”!學會了分分鐘撂倒男神!

冬天的氣候越來越冷,每晚回家后總是被凍的手腳冰涼,這時候來一碗熱湯面,一定是個不錯的選擇。熱湯有助提高體溫,加速排汗,在冬季還能強健腸胃;其次,湯的熱量比飯食少很多,這樣就能保證攝入的熱量少于其它主食,起到減肥的效果;最后,飽腹感會讓你不再渴望別的高熱量美食。怎么樣,這樣一說,是不是懷念起熱湯面的味道了呢?

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